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神草传奇植物养发馆：为什么勤梳头是最好的养发？

西安SEO优化 2023-01-05 09:54:24 乱七八糟人已围观

简介北宋初年一本著名的笔记书籍《清异录》记载：“有两事乃养生大要：梳头、洗脚是也。”古代许多养生家也主张“发宜多梳，脚宜常洗。

　　北宋初年一本著名的笔记书籍《清异录》记载：“有两事乃养生大要：梳头、洗脚是也。”古代许多养生家也主张“发宜多梳，脚宜常洗。”“千过梳头，头不白。”明代《摄生要录》更是夸张的描述梳头功效：“发多梳，去风明目，不死之道也。”多梳头，不仅头发可以不白，还可以长命百岁，这样的好事，近代人为什么不做呢？

　　头在人体的最顶端，脚是人体的最低端，这一天一地的位置，被古代养生家抬到如此的高度，必然有其科学的原因。

　　中医认为，头为一身主宰，诸阳之会（阳脉汇集），人体十二经络和奇经八脉都汇聚头部，有近50个穴位。经常梳头，可使头部经络气血通畅，阳气上升，百脉调顺，阴阳和谐，具有清心明目、开窍宁神、平肝去火、生发乌发的功效。

　　西医也认为，梳头时梳齿与头皮的频繁摩擦，可促进头部的毛细血管循环，通过增加对毛囊、头皮、脸皮及脑细胞的血氧供应，消除大脑疲劳，保持脸色红晕，改善发质状况，还可以可促使大脑末梢神经产生电感应，使大脑神经得到舒展和松弛，有利于中枢神经的调节，使人思维敏捷，记忆力增强，从而延缓大脑的衰老。保持梳头习惯，对预防感冒、高血压、脑动脉硬化、脑梗阻、脑溢血、老年痴呆大有帮助。